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d'Alexandra Chopard - Editions Leduc
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Comme précisé dans la page «A propos», Alexandra Chopard estpharmacien et journaliste pour la presse santé (destinée aux professionnels ? pharmaciens essentiellement ? ou au grand public). Alexandra Chopard estégalement maman de trois enfants?
Autant le dire d'entrée, elle aécrit ce livre pour tous ceux qui, comme elle, ont en tête des tas de trucs et astuces «anti-fatigue», mais ne parviennent jamais à les appliquer.
Manque de temps, manque de motivation devant des conseils difficiles à appliquer concrètement, résignation devant un rythme quotidien qu'il faudrait bousculer, conseils pas vraiment adaptés à notre profil, doute quant à l'efficacité des «remèdes» proposés? Autant de raisons pour lesquelles on traine la fatigue comme un boulet inamovible !
Alexandra Choparddonc mis dans ce livre tous les conseils glanés au gré de ses découvertes personnelles et professionnelles. L'idée centrale: nous sommes tous différents et il existe de nombreux moyens de recharger les batteries, parfois méconnus mais simples à mettre en place et efficaces. Le but de l'ouvrage: permettre à chacun de trouver de nouv
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Détails Ne plus être fatigué, c'est malin
| Le Titre Du Livre | Ne plus être fatigué, c'est malin |
| EAN | 9791028500092 |
| Auteur | Alexandra Chopard |
| Langue | Français |
| Nombre de pages | 208 pages |
| Editeur | LEDUC.S |
| Catégories | Alimentation, régimes et diététique |
| Évaluation du client | 3.9 étoiles sur 5 de 442 Commentaires client |
| Nom de fichier | ne-plus-être-fatigué-c-est-malin.pdf |
| La taille du fichier | 21.06 MB |
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